Akroteam Lohja

AKROBATIAVOIMISTELUN HARRASTETOIMINTA

Seuran tarjoaman harrastustoiminnan tavoitteena on tarjota kaikenikäisille liikunnan iloa ja elämyksiä sekä positiivista yhdessä tekemistä.  Noudatamme Voimisteluliiton strategian mukaista linjausta siitä kaikki alle 12-vuotaiden toiminta kuuluu Voimistelukoulu-käsitteen alle. Tämä tarkoittaa sitä, että kaikessa alle 12-vuotiaiden voimistelussa ja liikunnassa lapsi on aina keskiössä, oli kyse yhdeksän voimistelulajin lapsuusvaiheen voimistelusta tai ninjagymin ja kepparitanssin kaltaisesta harrastamisesta.

Laadukas lasten voimistelu on lapsilähtöistä ja tavoitteellista toimintaa, jossa jokaiselle on mahdollisuus kokea turvallisesti liikunnan riemua ja yhdessä tekemistä. Toiminta on vastuullista ja huomioi lapsen oikeudet.

Seura tarjoaa akrobatiavoimistelua eri muodoissa: Akro Skidit, Akro Show, Perheakrobatia ja Akro Aikuiset.

Harrasteryhmien harjoitukset järjestetään pääsääntöisesti Kisakallion urheiluopistolla, jossa käytössämme on avara 800 m2 harjoitushalli ja monipuoliset välineet harjoitteluun, mm. trampoliini, ilmavolttirata, alastulopatjoja ja muuta välineistöä. 

ILMOITTAUTUMINEN HARRASTERYHMIIN KAUDELLE 2024 - 2025 ON AVOINNA myClubissa

= > ILMOITTAUTUMINEN (katso avoimet ilmoittautumiset)

Harrasteryhmien kuvaukset:

Akro Skidit

Akroryhmä 4-6 v lapsille, jossa opetellaan voimistelun ja akrobatian alkeita, kehitetään motorisia perustaitoja, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta. 

Skidit harjoittelevat tiistaisin klo 17.30-18.30.

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2024 (20.8.2024)

Hinta: 120 €/kausi, lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (30 €) toimintakauden 2024-2025 osalta. 

Akro Show

Akroryhmä 7-15 v lapsille ja nuorille. Akro Show - ryhmässä harjoitellaan akrobatiavoimistelua yksilönä ja ryhmässä. Harjoittelu sisältää myös tanssia. 

Akro Show-ryhmä harjoittelee tiistaisin klo 17.30-19.00

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2024 (20.8.2024)

Hinta: 160 €/kausi, lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (30 €) toimintakauden 2024-2025 osalta. 

Akro Aikuiset

Aikuisten akrotunnilla harjoitellaan kehonhallintaa akrobatian keinoin, liikutaan monipuolisesti ja pidetään hauskaa. Akrobatiaharjoitteluun kuuluu mm. Tasapainoharjoittelu, ketteryys, tumbling sekä elementit eli pari ja trioliikkeet. 

Tunneilla tehdään myös erilaisia kehonhuoltoharjoituksia, jotka tukevat akrobatiavoimistelun tekniikkaa. 

Liikkeitä sovelletaan osallistujien taitotason mukaan, joten tunnille voi osallistua ensikertalaiset sekä pidempään harrastaneet.

Kauden 2024 - 2025 harjoitusaikataulu: 

Torstaisin 19.00-20.30 Sporttikeskus Tennarissa ja sunnuntaisin klo 18.30 - 20.00 Kisakalliossa. Sunnuntain harjoitus on valinnainen omatoiminen lisäharjoitus. 

Ryhmän syyskausi käynnistyy viikolla 34/2024 (22.8.2024)

160 € / kausi, torstain harjoitukset, tai 220 € / kausi, torstai ja sunnuntain omatoimitreeni

Lisäksi veloitetaan seuran jäsenmaksu (30 €) toimintakauden 2024-2025 osalta.

Perheakrobatia

Lapsen ja aikuisen yhteinen hauska harrastus. Akrobatiavoimistelua yhdessä vanhemman kanssa leikin kautta.

Tunneilla harjoitellaan perusmotorisia taitoja, kuten liikkumis- tasapaino ja välineenkäsittelytaitoja. Osallistuvien lasten osalta ei ole määritelty tarkkaa ikärajaa, koska valmius osallistua voi olla hyvinkin yksilöllistä. Ryhmä voi hyvinkin sopia alle 2 -vuotiaalle lapselle yhdessä aikuisen kanssa.

Perheryhmä on tällä hetkellä tauolla. 

Lisätiedot:

Kausimaksu laskutetaan syyskauden ja kevätkauden alussa. Lisäksi voimistelija maksaa jäsenmaksun (30 €), joka sisältää jumppaturva vakuutuksen. Jäsenmaksu peritään kerran vuodessa. Perheryhmän osalta jäsenmaksu veloitetaan osallistuvalta aikuiselta.

Sisaralennus Akro Skidit ja Akro Show - ryhmien kausimaksusta -10  €.

Toimintakausi jakautuu syys - ja kevätkauteen: Syyskausi viikot 34 - 51 / 2024, Kevätkausi viikot 3 - 21 / 2025

Koulujen syyslomalla (vko 42) ja hiihtolomalla (vko 8) ei ole harjoituksia.